L’arrampicata sportiva è uno sport di nuova generazione. Nasce infatti negli anni ’70 sulle pareti ardite delle Montagne Rocciose degli Stati Uniti, quando alcuni coraggiosi iniziano a sfidare vuoto e roccia con mani e piedi. Oggi il numero degli appassionati è in crescita. L’arte di arrampicare e del free-climbing (cioè senza appigli fissi) si può apprendere in diverse località della Valle d’Aosta, da Arnad a Pont di Valsaverenche, da Cervinia a Cogne.

Per chi soggiorna a Courmayeur presso il Centro Sportivo Mont Blanc è stata predispsta una struttura per l’arrampicata sportiva indoor fra le più spettacolari. Si sale sul muro di arrampicata in completa sicurezza servendosi di corde, rinvii e imbraco; t-shirt, pantaloncini e scarpette completano l’equipaggiamento. Un modo ideale per praticare questo sport anche quando le condizioni atmosferiche della montagna sono avverse. I più audaci possono misurarsi con le palestre di roccia in Val Sapin, a Entrelevie, sul Mont Chetif e in Val Ferret zona Frebouze. In questa disciplina è sempre buona norma farsi accompagnare da una Guida alpina per vivere la montagna in tranquillità.